年: 2016年

皆様

こんにちは。ＩＦＰスタッフの鈴木です。
全国で次々と梅雨明けが発表され、夏本番となりました。
急な雨などがないカラッとした日が続くとよいですね。

それでは、ＩＦＰの関連情報をお届けします。

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もくじ
１．２０１６年度「インターンシッププログラム」のお知らせ
２．授業実施報告in ～國學院大学～
３．コラム ～ダイエット始めました！～
４．編集後記
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１．２０１６年度「インターンシッププログラム」のお知らせ
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こんにちは、小川です。
今回はインターンシッププログラムのお知らせです。
２０１６年度もＩＦＰではインターン生を募集しています。

ＩＦＰのインターンシップは、８月７日（日）のオリエンテーションから始
まります。セミナーやワークショップで各障がいや企画作りを学びながら障
がい者と健常者の互いの関わり方を理解し、実践できる人材を目指すプログ
ラムです。
詳しい案内は以下のリンクをご参照ください。
http://goo.gl/ZAw6wT

私も２０１３年度のインターンを経て現在スタッフとして活動していますが
相手の立場に立つこと、何かを１から作ること、期日や約束を守ること、こ
れらの大切さや難しさなど、社会生活でも必要な様々な要素をインターンを
通じて学びました。

８月６日（土）まで募集しておりますので、興味のある方は下記の問合せ先
までお気軽にご連絡ください。【問合せ先：info@team-ifp.com】(担当：小川)
メルマガ読者の皆さまからのご応募ももちろん大歓迎です。

<<インターンシッププログラム概要>>
・対象：都内在学の障がい学生及び健常学生(各10名程度)
・期間：2016年8月から2017年3月末日
・頻度：月1回の活動を中心に12日間実施　(計60時間、大学の4単位に相当します)
・費用：20,000円（講座受講料、ワークショップ参加費等）
・会場：主に、東京都障害者福祉会館(〒108-0014 東京都港区芝五丁目-18-2)
http://www.fukushihoken.metro.tokyo.jp/syoukan/

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２．授業実施報告in ～國學院大学～
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こんにちは、奈良です。
今年で１０年目となる國學院大学でのＮＰＯ論という授業の実施報告をします。
今回はそんな１０年の歴史を振り返りつつ、ＩＦＰの心のバリアフリーマイ
ンドをいかに次世代へ託していくのかについて考えたことをご紹介します。
お時間あるときに、以下のリンク先より読んでいただけたら嬉しく思います。

http://goo.gl/hP78Bi

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３．コラム ～ダイエット始めました！～
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こんにちは、渡邊です。
いよいよ夏本番で海に行きたくなりますね。まるで某ダイエット会社のコマ
ーシャルのようですが、去年着た水着を着てみると「あれっきつくなった！？」
と感じる方はいませんか？私は見事に該当してしまってます。
さてそんな私が、ジムに通いダイエットに取り組んでいます。今までジムに
は通っていても食事を気にすることはありませんでした。しかし、いよいよ
仕事着がきつくなってきたことをきっかけに、ジムのトレーナーの方に食事
について教えてもらうことになりました。

今私が食事で気にしているのが、以下のことです。
a.朝食に卵１つ・ハムを一枚は必ず食べる（朝はたんぱく質を２品以上食べるようにする）
b.朝食にサラダ、バナナを食べる（良質な糖分、バナナにはデットックス効果がある）
c.カロリーは朝食より昼食・夜食低くする。
d.昼食、夜食はたんぱく質1品にする（たんぱく質は取りすぎると筋肉はつくが痩せない）。
e.夜食はカロリーを取りすぎないため、1汁三菜がベスト。
f.21時以降は炭水化物を取らない。
g.間食はできるだけなくす。
この食事法の一番いい点は、好きなものが食べられ、自分で栄養・カロリー
について知ろうとする点です。運動だけでなく、食事も気にするようになっ
て、少しずつ体重も減り仕事着もきつくなくなってきました。
まだまだ道半ばですが、体を壊さずにダイエットを行っていきたいと思います。

今回のダイエットを通じて自分の好きなもの（得意なもの）を伸ばし、現状
を知り改善すべきところは改善する、という点は何にでも通じる大切なこと
だなと改めて思いました。
ダイエットからこの考えに至るのは少々こじつけかもしれません（苦笑）。
でも大事なことに気づくきっかけは身近で些細なところにもあります。
そうした気づきをこれからも紹介できたらいいなと思っています。

そして今回紹介したダイエット法ですが、あくまでもこれは私にあったダイ
エット方法です。ダイエットでなくとも暑い夏に向かってぜひ皆さんも自分
の体を見直してみませんか。

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４．編集後記
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皆さん、こんにちは鈴木です。
今月のメルマガはいかがだったでしょうか？
今年もインターンの募集が始まり、また１つ活動が活発になってきました。
こうしてみると常に自分たちの気持ちをリフレッシュさせてくれるのは、こ
れまでやこれからの「沢山の人との出会い」があってこそだと改めて思いま
した。
一方で、そんな素敵な出会いを求めて外出しようと意気込んで着替えたら、
自分が思っていたよりも体型が…なこともあるようです。

これからは季節の上でも、暑いと思ったら突然の雨という具合にせわしない
時もありますが落ち着いて心と体を見つめ直し過ごしていけたらいいですね。

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皆様

こんにちは。ＩＦＰスタッフの鈴木です。
嘘のような本当の話ですが、２０１６年が早くも半分過ぎたそうです。
もう半分しかない？まだ半分あります！まだまだ元気にいきましょう。

それでは、今月もＩＦＰの関連情報をお届けします。

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もくじ
１．５月度シンポジウム実施報告 Part.2
２．６月度カジュアルサポートアドバンス研修会実施報告会
３．コラム ～乗る？乗らない？？エレベーター～
４．編集後記　～体験してきました、クルージング！～
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１．５月度シンポジウム実施報告 Part.2
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みなさん、こんにちは。若井 瞳です。
５月１日にＩＦＰで行ったシンポジウムについて、前号に引き続き報告します。
そのシンポジウムの中ではパソコン体験を通じて様々なことを想い、考えました。

スタッフ・若井の胸の中にあった想いとは…？
気になる内容はコチラ→http://goo.gl/U9Qt17

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２．６月度カジュアルサポートアドバンス研修会実施報告

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皆さん、こんにちは鈴木です。
今回実施した研修会は、「心のバリアフリー研修会─すべての人に平等なまちづくりを目指し
て多様性を理解し、受け入れる態度の醸成─」というテーマでした。
今回私たちがこのテーマを選んだのには、２つの想いがあったからです。
それは…
１．バリアフリーの推進にあたり「物理的なバリアを軽減しつつ、不足分は気持ちでカバーを
すればいい」というだけでは足りない。
２．障がい者をサポートすること（例：手話通訳、点字・拡大資料の準備、ノンステップルー
トの確保など）の本当の意味について改めて考えてみよう、です。

今回この想いに応えてくださったのが、寺島薫先生です。
その寺島先生によるセミナー報告はコチラ→http://goo.gl/Qia9ZE

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３．コラム ～乗る？乗らない？？エレベーター～
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皆さん、こんにちは鈴木です。

通い慣れた道でも、ふとしたきっかけで今よりも速く・安全に通れる方法がわかることありま
すよね？
その結果「新たな気づき」があるものです。今回はそんな出来事をお話しします。

日々利用している地下鉄の駅のホームに行くには大きな階段を下る必要があります。ホームか
ら出口に向かう上りのエスカレーターは階段に併設されていますが、ホームへ下るエスカレー
ターは併設されていません。
でも地下鉄のホームから出口までは階段を利用するのが一番「近い」ということもあり、とく
に気にせず利用していました。

ある日、いつも通り駅のホームに向かうため階段を下ろうとしたとき、肩を叩かれました。
立ち止まって振り返ると、そこには年配の女性の方が。
その方は私に「（階段を下りずに）この先をまっすぐ進むとエレベーターがありますよ」と教
えてくれました。

この方と面識はなく、もちろん自分が障がい者であることも話していません。それでも身体が
左右に揺れる不安定な姿勢で歩く私を見て、ごく自然に声をかけてくれたのです。

私はその方にお礼を言い別れてから、さっそく教えてもらったエレベーターを利用してみました。

そしてエレベーターに向かう途中、この出会いから改めて気づいたことが２つありました。
ひとつは「自分だけでは少ししか解消できなかったことでも、誰かに助言してもらうことで出
来ることが増えること」。
私がこれまでこの駅で階段を利用していたのは、出口からホームへ向かうのに一番「近い」か
らであり、階段を下るときの転倒の危険や、自分の身体を支える大変さは度外視していました。
でも教えてもらったエレベーターを利用したことで、「安全」に「落ち着いて」移動できました。

もうひとつは「自ら行動し、相手への感謝の気持ちを大切にすること」。
思ったことを全て行動に移すことは色々な理由があり、難しいこともあります。それでも相手
の様子や周囲の状況を察知して、最終的に行動に移すべきだ！と自ら判断し動いていきます。
そして自分に関わってくれたときはもちろんですが、それ以外でも感謝の気持ちを大切にして
いきたいです。
小さいですが、とても大切な出会いでした。

それにしてもエレベーターって、ホント便利ですね（笑）

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４．編集後記　～体験してきました、クルージング！～
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こんにちは、小川です。先日縁があり東京湾のクルージングを体験してきました。
乗ったのは６００名が乗船できる外から見ても存在感があり優雅な客船で、中に入るとさらに
豪華ホテルのような内装で、映画の世界に入った気分になりました。
（定番のタイタニックポーズをしてこなかったことだけが悔やまれます・・・）

私が体験したのはショートクルージングという約一時間のコースです。ショートクルージング
という名の通り、船内を散策したり、あちこちの椅子やデッキから見える外の景色の違いを楽
しんだり、カウンターで飲み物やお土産を買ってる内に、あっという間に帰着してしまいました。
「クルージング」＝「芸能人のパーティーやマダムのお茶会」というイメージがあり、敷居が
高いと感じていました。それに加えて船酔いも心配だったので、私の人生には無縁だと思って
いました。
しかし実際乗ってみると、心配だった揺れもほとんどなく、来ている方も友達同士やバスツア
ーのお客さんなど様々でした。
また、船着場から船内へはスロープがかかっていて、車いす対応のトイレやエレベーターもあ
りますし、撮影スポットには舵の模型なども置かれていました。敷居が高いと思っていたクル
ージングですが、イメージよりずっと身近で、誰もが楽しめるようになっているんだなぁと知
ることができました。
梅雨の季節だからこそ、お出かけする日が晴れているとそれだけでいつも以上に嬉しくなりま
すね。
ＩＦＰでもお出かけが楽しくなるようなイベントや情報発信をしていきますので、今後ともよ
ろしくお願いいたします。

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皆様

こんにちは。ＩＦＰスタッフの鈴木です。
最近道を歩いていると、花のいい香りだけでなく、青葉の若々しく力強い香
りもしてくるようになりました。またひとつ次の季節が近づいてきましたね。

それでは、ＩＦＰの関連情報をお届けします。

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もくじ
１．新人スタッフからのご挨拶
２．【ご案内】ＩＦＰカジュアルサポート アドバンス研修会（６月５日実施）
３．５月度シンポジウム実施報告
４．【参加報告】Coca-Cola presents unBORDE 5th Anniversary Fes 2016
５．コラム ～一筆入魂～
６．編集後記　～ＩＦＰ一のお祭り男が気づいたこと～
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１．新人スタッフからのご挨拶
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皆様、こんにちは。
２０１６年度よりＩＦＰのスタッフとして活動することなりました
若林 駿（わかばやし しゅん）と申します。
私自身が視覚障がい当事者であり、障がいへの関心もあったため、２０１５
年度にＩＦＰのインターンシップに参加しました。
インターシップの活動では、これまで自分が知らなかった情報や体験（障が
い知識や障がい体験）をセミナーやイベントを通して知ることが出来ただけ
ではなく、自らもイベント制作に関わることで障がいへの理解を深めること
が出来ました。
また、障がいのない人たちへ一方的に理解を求めるのではなく、障がいのあ
る人も理解をしてもらうために歩み寄るという相互理解が必要であると感じ
ました。
今後はスタッフとして自分に出来ることは何かを考え、心のバリアフリーを
促進していきますので、よろしくお願いいたします

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２．【ご案内】ＩＦＰカジュアルサポート アドバンス研修会（６月５日実施）
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行政や障がい当事者団体と連携を取りながら地域の心のバリアフリーを推進し
ている寺島薫先生をお招きして研修会を実施します。
研修会の内容は、具体的な事業事例を通して、地域の中で障がい当事者団体と
行政が共に作る町づくりについて考え、心のバリアフリーを推進するためのヒ
ントをお教えいただきます。
興味のある方は、ぜひご参加ください。

日時：2016年6月5日(日)15時から17時

場所：東京都障害者福祉会館
（〒108-0014　東京都港区芝五丁目-18-2）

参加費：1,000円

講師：寺島薫（てらしま　かおる）先生
国内や国外で福祉のまちづくりを推進する。各地で障がい当事者と共にバリア
フリーやユニバーサルデザインのまちづくり計画や研修会を行ってきた。
（一級建築士、株式会社アークポイント取締役、慶応義塾大学非常勤講師、千葉大学非常勤講師）

申込：件名に「６月ＩＦＰカジュアルサポート アドバンス研修会への参加
希望」と入力し、本文にお名前、連絡先、障がいの有無（必要なサポートを
含む）を記載の上、info@team-ifp.comまでお送りください。

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３．５月度シンポジウム実施報告
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みなさん、こんにちは。若井 瞳です。
５月１日にＩＦＰで行ったシンポジウムについて報告します。
当日は色々と考えさせられることが多く白熱した内容になり、最後はＩＦＰ
の理念を推進するために必要なことを参加者全員で考えました。

※白熱したシンポジウムの報告はコチラ→http://goo.gl/ISXrK4

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４．【参加報告】Coca-Cola presents unBORDE 5th Anniversary Fes 2016
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皆さん、こんにちは。益子です。
４月に「unBORDE 5th Anniversary Fes 2016」にボランティアとして参加し
ました。
当日は沢山のお客さんやスタッフの方とともにLIVEを体験し、その中で
様々な気づきがありました。
その気づきについて皆さんと多いに語りたいのですが、ここは敢えて３つの
項目に厳選してお届けします。

※多くの気づきをくれたライブの報告はコチラ→http://goo.gl/HTDKAo

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５．コラム ～一筆入魂～
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皆さん、こんにちは。鈴木です。
新しい年度の始まったばかりのときは、ついつい十分に準備ができず慌てる
ことありますよね？
それでも思わぬ拾いものはあるものです。今回はそんな出来事をお話しします。

先日沢山メモをとらなければいけない時がありました、そんなときにペンが
見つからず、あわあわと。
自分が見返すことが第一だったので、とりあえず近くにあった「筆ペン」を
持っていきました。
いざ持ってきてから冷静になってみると、毛先が柔らかく、滲みやすい筆ペ
ンを取ったことを後悔しました。

しかしいざメモをとるときになってみると、「あれ、書きやすい！」。

これは自分でも意外な発見でした。これまでも文字を書く際には、脳性麻痺
のために、肩や腕に余分に力が入ってしまい、やたら筆圧が高くゆっくりし
た書き方のため、他の人の筆記のスピードや字の綺麗さに敵いませんでした。
でも今回はペンの先が筆（毛）なので、先が適度に柔らかく曲がり、余分な
筆圧を逃がしてくれていました。
これはボールペンなど先が固いものでは、筆圧でインクが擦れてしまうので
助かりました。
また、文字を書くための力もグッと少なくてすみました。そのおかげで人の
話を聞きながら、一定のペースと力で書くことができました。

「筆ペンといえば、冠婚葬祭で使うもの」とイメージが固定していましたが、
「文字を書く」ためなら、沢山あるペンの一つなのだから、日常的に使って
もいいじゃない！と気づくことができました。
自分が道具を使うだけでもこれだけイメージが先行してしまい、上手くいく
チャンスを逃しているとなると、交流（対人関係）ではどれだけのチャンス
を…などと考えてしまいました。

何事もまずは「やってみる（使ってみる）！」この気持ち大切ですね。
大切な気持ちを思い出しました、ありがとう筆ペン！

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６．編集後記　～ＩＦＰ一のお祭り男が気づいたこと～
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こんにちは。小林です。突然ですが、皆さんは、イベントやお祭りはお好き
ですか？　私もイベントやお祭りは好きで、よく参加します。

さて５月１４日（土）・１５日（日）に、私の地元である横須賀で「よこすか
カレーフェスタ２０１６」が開催されました。
このイベントは、全国のご当地カレーや、よこすか海軍カレー、自衛隊カレー
などが食べられる企画で、毎年多くの方が参加されます。
そこには、年齢も、 性別も、障がいも、国籍も、言語も、文化も関係ありません。
「カレー」の名のもと、あらゆるバリアがない、ボーダーレスな世界があった
ように見えます。
ちなみに。自分がカレーを食べるために席を確保したのですが、隣席の方はタ
イ語をお話しされていました。
イベントなどは、バリアやボーダーがない非日常が味わえるところに、その魅
力の ひとつがあるのかもしれませんね。

ちなみに「よこすかＹＹのりものフェスタ２０１６」が６月１１日（土）から
１２日（日）まで開催されるようです。
https://www.cocoyoko.net/event/norimono-fes.html

私も遊びに行こうと思っています。興味のある方はお出かけされてはいかが
でしょうか。

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皆様

こんにちは。ＩＦＰスタッフの鈴木です。
お花見はできましたか？これからは桜以外にも綺麗な草花が芽吹いてくるので
楽しみですね。

それでは、ＩＦＰの関連情報を今月も元気にお届けします。

∴‥∵‥∴‥∵‥∴‥∴‥∵‥∴‥∵‥∴‥∴‥∵‥∴‥∵‥∴‥∴‥∵‥∴‥∵‥∴‥∵‥∴
もくじ
１．【再掲】５月度シンポジウム開催のご案内
２．４月度カジュアルサポート研修会実施報告
３．コラム ～スーツを着ると何かが変わる？～
４．編集後記　～配慮の話 また来たくなるとき～
∴‥∵‥∴‥∵‥∴‥∴‥∵‥∴‥∵‥∴‥∴‥∵‥∴‥∵‥∴‥∴‥∵‥∴‥∵‥∴‥∵‥∴

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１．【再掲】５月度シンポジウムのご案内
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前回のメールマガジンでもご案内致しました内容を再度掲載いたします。
まだまだ残席ございますので、お時間ある方はぜひお越し下さい。
テーマは「テーマパークを活用した相互交流プログラムに関する実践報告」と
「高尾山を利用した研修プログラムの開発」です。

※時間や講師の方の紹介等の詳細は、以下のリンク先（メールマガジン３月号
の内容の２番）をご確認ください。
https://team-ifp.com/wp/magazin/

是非多くの方と学び、考える時間にしたいと思っておりますので、ご参加お待
ちしております。

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
２．４月度カジュアルサポート研修会実施報告
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

編集後記から今月は報告記事のページにお引越ししてきた益子です。
涙のお別れかと思ったら舞い戻ってきてしまいました。今月は、４月のカジュ
アルサポート（以下、ＣＳ）研修会について、早速お話したいと思います。

僕の場合には、福祉職としての働いた経験があること。それから、大学時代か
らずっと障がいを持つ友人とのかかわりが深いことから介助の技術、経験共に
他者と比較し多く、これらについて考えることがよくあります。
そのため、ＣＳという言葉を法人内では使いますが、何処までが友人として、
他者として誰にでもできることなのか。或いは、どこからが専門職としての仕
事であるのかを線引きが難しく、「ただ単に相手が困っていることで自分に出
来ることをするだけ」というイメージしかありませんでした。
しかし、いろんな方とお話をする中で、ＣＳとは何か、という問いについて上
手く答えることができないことも多かったことから、今回の研修に参加し改め
てこの概念の定義について、２つの側面から整理してみました。

【今回研修会で学んだことについて】
今回の研修会は非常に盛り上がりました。
参加メンバーは視覚障がいのある方２名、障がいがない方数名でした。
特に視覚障がいのある方に対してのＣＳとは何か、という話は盛り上がりました。
普段はなかなか言えない「障がいをいつ負ったのかを聞くことはあり？なし？」
ということ、参加者メンバーで視覚障がいのある方が、駅員さんとのやり取り
の中で、「腕を掴んでくれないと手引きが出来ません。」と言われたエピソー
ドについて話す中で、そのサポートは誰にとってのサポートなのか。
そして、それは「すぐに出来る簡単なものか。見本を見せないとできないのか。
あるいは、専門職がやる支援なのか」ということについて検討しました。
その中で改めてＣＳにおいては、「障がいを持つ人に対して適切なサポートが
できるかどうか」を問うものではないこと。お互いの関係性における潤滑油と
して必要なエッセンスの１つだと気づかされました。
そして、この潤滑油は１つの歯車（人）だけが持つのでは決して大きな機械
（身の回りの組織や社会）を動かせません。全ての歯車（人）が心地よくクル
クル回るために、それぞれが持っているべきものです。

【今回の研修の中で障がい者とのコミュニケーションで気づいたこと】
ここまでで、ＣＳが潤滑油になるんだなぁということが分かりました。
しかし、どうやってそれを身につけるのか。より良い油になるためにはどうし
たら良いのか、ということもまた大切になっていきます。
みなさんも知っての通り、油は形がなく、ヌルヌルとしたものです。
カチッと型にはまった支援技法も大事ですが、より良い油は目に見えない透き
通った、そしてベタベタしないものなのです。当法人には運動障がいや視覚障
がいのあるスタッフも、福祉に１ミリも触れたことがないスタッフもいます。
彼らが日々どうお互いに関わっているのか。ＣＳを身につけるために是非参考
にしていただければと思います。
そして、「それってどうなの？」と思うことがあれば是非お聞かせください。

お互いがお互いにとってスムーズに関われるように成るための工夫、それを皆
さんで一緒に考えていければ嬉しく思います。

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
３．コラム ～スーツを着ると何かが変わる？～
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

皆様、こんにちは。鈴木です。
季節は春、行き交う街もフレッシュマン＆レディーばかり。いずれもパリッと
した衣服に身を包んでいます。一方私は・・・
ということで、今回は「スーツ」についてお話しします。

以前のメルマガでもスーツ（主にスラックス）について書きましたが、フレッ
シュマン＆レディーを見て改めて自分の身なりを見直しました。当時は未だ馴
染まなかったスーツも、クリーニングや何やらですっかり身体に馴染みました。

スーツは人と会うときの正装のようなイメージがあるので、多少窮屈でも形が
崩れないのがいいと思っています。それでも私のように脳性麻痺のため身体の
動きに制限があると、このような服装によって、さらに身体を動かすのに制限
が増し「普段出来ている動きが自分のイメージどおりにできないのでは」と考
えたりもします。とくにスーツだと、健常な方でも「飲物をこぼしたらどうし
よう？」など緊張することがあると思います。
私の場合だと、慣れない場面に緊張するだけでなく、「そもそもちゃんと移動
できるかな？？」といったように自分の身体の動きやバランスのとり方も気に
なります。
またこういう場面では、スタッフの方が親切で「上着はこちらにおかけください」
と案内してくれて、その場で上着を着脱したり、さらに親切な方だと、上着を
後ろで着やすいように左右に開き、腕から着やすいように待っていてくれます。
でも実はこれも苦手です。理由は普段から安定していないバランスを自分でも
気づかないうちに全身の絶妙な動きで補っているので、腕や肩の動きもひとつ
ひとつが大切です。それを自分では見えない後ろ側に両方差し出し、腕を通し
てから肩まで上げて整えるとなると、難しい部分はあります。

とはいえ私にもスーツを「カッコよく着たい！」という気持ちがあります。
そこで、ある一言によってその場に対する苦手意識とかっこよく振る舞いたい
気持ちの両方を叶えるようにしました。

その一言とは「上着は持っていきます」です。

この言葉なら上着を準備してくれた方に失礼がなく、かつ、この一言だけでは
何となく納まりが悪いので自然とお礼（またはお願い）の言葉が続きます。
このことは、動きにくさの具体的な解決方法としては十分ではありません。し
かし、行動や気持ちを切り替えリラックスさせることで、障がいゆえに感じや
すくなる窮屈さ（緊張）を緩和し、他の方に声掛けをするきっかけになってい
るので、私にとっては大切な一言です。

でもこの一言がきっかけで出会った方との話しに夢中になって、脱いだ上着を
会場に置き忘れてきたら、逆にかっこ悪いですね。気をつけないと（笑）

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４．編集後記　～配慮の話 また来たくなるとき～
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みなさんこんにちは。高江洲です。
春ですね～、春と言えば新しいことを始めるには持ってこいな季節ですよね。
私もいろんなことにチャレンジしていこうと思います。

この前、とある中華屋さんでランチをしました。そこは前々から月１で通うく
らいお気に入りで、最近は新装開店し、店長さんも新しい方でした。
いつものように席に案内されて、チャーハンを注文しました。出されたチャー
ハンを食べていたのですが、テーブルが低いこともあって少し食べづらくして
いたら、店長さんが気づいてくれました。
そしてお盆を２０枚位重ねて「こちら、台にしてください」と配慮してくれま
した。こういう配慮は心地よいですし、「また来よう」と思わせてくれますね。

ＩＦＰも様々な参加者に心地よい配慮を散りばめながらイベントを企画してい
ますので、今後ともよろしくお願いします。

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