皆様
こんにちは。食べ物・読書・スポーツ…色々な秋を楽しめたと思います。
たっぷり英気を養って来たるべき12月に備えましょう。
それでは今月のIFP関連情報をお知らせいたします！
＜もくじ＞
１．【参加者募集】★どこでもヨガ～いつでもだれでもできる体づくり～
２．【まだまだ参加者募集中】視覚技塾2021 恋愛
３．【コラム】youtubeチャンネル始めました
４．編集後記
１．【参加者募集】★どこでもヨガ～いつでもだれでもできる体づくり～
既に公式ツイッター（@ifp_official）で告知済のオンラインヨガ、12/5（日）も共催します！
12月のテーマは「二日酔いヨガ」。クリスマスを筆頭にお酒を飲む機会が増えるこの季節、是非ヨガで心身のリフレッシュ＆リセットを！
そして今回は2021年最後のヨガ、折角なのでこれまで参加してきた感想をお話します。
本メルマガ担当も脳性麻痺があり、参加前は「アナウンス通りのポーズが出来る・保持できるか」心配でした。
しかし実際に参加してみると…
・他の方からどう見られるかより「身体が伸びてほぐれる変化と深い呼吸でゆったりと感じる時間」が自分の中で一杯になり、
いい意味で他のことを気にしなくなる。
・想像以上に筋肉は連動しておりアナウンスされたポーズをごく一部または瞬間的にできるだけでも
「私、今伸びてる（リラックスできてる）！」と快感になる。
・身体の状態にいつもより気づける時間なので「休憩と再開のペースを崩さず参加できる（休憩中のうたた寝注意、特に深呼吸中）」。
・何よりインストラクターの方が「些細なことから大きなことまでとにかく褒めてくれる 笑」。
という、メリットしかない体験ができる時間でした！
更にオンラインなので、参加者の接続場所も全国津々浦々で「その土地ならではの季節の様子」を伺える楽しみもあります。
こんな素敵な方々と一緒に、今回も美ボディづくりを楽しみましょー！！
日時：2021年12月5日（日）15時30～17時（予定）
開催方法：zoomを使ったオンライン形式
主催：視覚障がい者ライフサポート機構viwa
共催：一般社団法人チャレンジドヨガ～視覚障がい者のためのヨガ～
共催：NPO法人 Inclusive Fellowship Promotion
参加費：1,000円（事務手数料・講師謝礼を含むイベント終了後の後払い。終了後に別途案内有）
定員：20名（定員になり次第締め切り）
締切：2021年12月3日（金）
お申し込み先: info@viwa.jp
＜必要事項＞※項目名末尾の「*」は必須項目です。
・件名：12月どこでもヨガ申込
・氏名（漢字）*
・氏名（ふりがな）*
・電話番号＊
（備考）
a.お申し込み後2日以内に、受付受領メールを事務局よりお送りいたします。
2日経っても事務局からメールが来ない場合は、info@viwa.jpまで再度ご連絡ください。
b.インストラクターの方や、予定の詳細、オンライン接続時のポーズチェック等については、
右記リンク先をご覧ください→ https://bit.ly/37HL3Mg
２．【まだまだ参加者募集中】視覚技塾2021 恋愛
10月のメルマガで告知をし早速好評な、視覚障がい者ライフサポート機構viwaさんと共催の視覚義塾2021 恋愛。
今回新たに、登壇されるゲスト3名のプロフィールをご紹介します！
「このゲストさんの話を聞きたい」「〇〇さんor君にはゲスト〇〇さんの話を聞いて欲しい」
など、ピーンと感じるものがあったら、お誘い合わせのうえ奮ってご参加ください！！
＜ゲストプロフィール＞
a.御園 政光（みその まさみつ）さん
略歴
1977年、千葉県出身。先天性緑内障、9歳で完全に失明(全盲)。東京大学先端科
学技術研究センター研究員、NHK放送技術研究所研究員を経て、、千葉県にある
視覚障害者総合支援センターちばに勤務。2016年ICTプロジェクトリーダー就
任。2016年10月、慶應義塾大学自然科学研究教育センター協同研究員兼任。現
在、国内最大の「アップル・アクセシビリティー・メーリングリスト
「AA(https://ml.nvsupport.org/mailman/listinfo/aa)」を主催。会員数1500名。
恋愛に対して
高校卒業まで盲学校で過ごしました。中学生の頃からヤンキーに憧れ「恋」に目
覚め、いろいろな人にアプローチして成功したこともありますし撃沈したことも
ありました。見えないからといって臆することなく、見える人にもアプローチし
ていたことを思い出します。当日は、そんな苦労話をお話しできたらと思います。
b.ほとり さん
所属 学生
略歴 中高女子校〜教員養成大学〜10年間ろう学校教員〜学生
一言メッセージ
恋愛に対して思うこと一言
私の周りには様々な友達がいて「恋愛」のバリエーションは幅広いと思っています。
どんな恋愛相談を受けても今のところ受け入れられていますが、きっと世の中では
まだまだ受け入れられないことも多くあるでしょう。
「これって変なのかな…？」とよく聞かれますが、きっとそれは「これって恋なのかな…？」です。多分（笑）
c.高江洲 幸男（たかえす ゆきお） さん
所属
社会福祉法人もくば会 八王子地域生活支援室高尾
相談支援専門員
略歴
1981年 生まれる
1988年 地域の小学校 入学
1991年 都立養護学校 転校
2000年 都立養護学校 卒業
2003年 桜美林大学 経営政策学部 入学
2007年 桜美林大学 経営政策学部 卒業
2009年 社会福祉協議会 臨時職員
自立生活支援センター 当事者職員
2012年 社会福祉法人もくば会 八王子地域生活支援室高尾 相談員
その他：障害支援区分審査委員、地域の地域自立支援協議会員などに参加
小学校等で障害平等研修（DET）等を用いた障害理解の出前講座を行なっている。
恋愛に対して思うこと一言
「恋は下心、愛は真（ん中の）心」という言葉が気に入ってよく使います。
私が行なっている仕事もそうですが、心（気持ち）を大切にしていくこと（感じたり、察したり、鈍ったり）ができて、
人として成長していけると思います。
今からどんなイベントになるのか楽しみです。よろしくお願い致します。
※その他イベントに関する詳細は、以下リンク先をご確認いただき【2021年12月16日（木）】までにお申し込みください。
https://bit.ly/3Ck70hp
３．【コラム】youtubeチャンネル始めました
こんにちは、今回はタイトルのとおりです。IFPでもリモートな企画を発信したいねと常々話しており
ゲームをはじめオンラインガジェット好きな理事長を筆頭に、コツコツと動画を撮っていき「いつ配信するの？」
「今でしょ！！」「いやまだでしょ！？」「もう少しクオリティを…」「そもそも動画ってどうやってアップするんだっけ？？」
などと熱意と努力、ごく一部のおバカなスタッフが一丸となってyoutubeチャンネルを開設することができました。
11月末日現在、2本の動画をアップしています。内容は…せっかくなので再生してからのお楽しみということで 笑。
今後も適宜アップしていきますので、ぜひ高評価・チャンネル登録よろしくお願いいたします！！
NPO法人IFP 公式チャンネル
https://www.youtube.com/channel/UCgjmIxRSWzjhr178c2WDdiw/featured
４．編集後記
今回配信のIFPメールマガジンはいかがだったでしょうか。
配信日となる今日、11月30日には【シネラリア】という花の花言葉があります。
それは”陽気”と”活力”。月日に該当する花や花言葉は複数あり、諸説あるそうです。
それでもIFPを応援してくださる皆様と一緒に元気よく活動したいという思いにピッタリの言葉を、
ネットの膨大な情報の中から見つけ出し、メルマガ本文の最後に添えることができとても嬉しいです。
2021年も最後まで「明るく元気に」突っ走っていきますよー！
それでは次回もお楽しみに（年末進行のため28日頃配信予定）。